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1/30 全校朝会(保健指導)今日は「寒い冬の温活習慣」について話がありました。 1 太い血管が集中する3つの首(首、手首、足首)を温めて血流をアップ 2 温かい食事をよくかんで 3 寒いときほど体を動かそう 温活習慣、ぜひ実践してみてください。 【できごと】 2023-01-30 10:24 up!
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