3/15 まごは(わ)やさしいサラダ

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「まごは(わ)やさしい」は、「豆・豆製品」、「ごま等の種実類」、「わかめ等の海藻」、「野菜」、「魚(魚介類)」、「椎茸などのキノコ類」、「芋類」の頭文字を並べた言葉です。これらは毎日の食事で昔から食べ継がれてきた、健康に良い食材です。このサラダには、「まごは(わ)やさしい」が全部入っています。わかりますか?

《答え》ま:湯葉、ご:白ごま、は(わ):わかめ、や:にんじん、きゅうり、さ:ちりめんじゃこ、し:えのき茸、い:こんにゃく

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