『お知らせ・TOPICS』のコーナーでは、「今日のできごと」や「おしらせ」など更新された順に砧中の生徒や教育活動の様子を紹介しております。

10/2の給食

<献立>
・キムチチャーハン
・チャプチェ
・トックスープ
・牛乳

<産地>
にんじん:北海道 長ねぎ:北海道 しょうが:高知
にんにく:青森 玉ねぎ:北海道 にら:栃木
きゃべつ:山梨 小松菜:埼玉 米:山形
干ししいたけ:九州 豚肉:鹿児島 鶏肉:宮崎
たまご:栃木 

キムチチャーハンは調理さんが釜で3クラス分ずつ炒めて作ってくれるので
本格的な香ばしいチャーハンに仕上がります。
よく食べていました。

9/29の給食

<献立>
・もろこしごはん
・ピーマンの肉詰め
・ミネストローネ
・リンゴジュース

<産地>
ピーマン:岩手 玉ねぎ:北海道 にんにく:青森
にんじん:北海道 セロリー:長野 しょうが:高知
トマト:青森 じゃがいも:北海道 きゃべつ:山梨
コーン:アメリカ 豚肉:神奈川 米:山形

夏の終わりを感じさせる給食でした。
ピーマンが苦手で中身のみ食べる子もいました。

9/27の給食

<献立>
・ごはん
・さんまの塩焼き
・野菜と笹かまの辛し和え
・さつま汁
・牛乳

<産地>
大根:北海道 もやし:栃木 小松菜:埼玉
にんじん:北海道 ごぼう:青森 さつまいも:千葉
長ねぎ:茨城 鶏肉:宮崎 さんま:北海道

旬のさんまは脂がのっていてとてもおいしかったです。
今日は生徒の皆さん以上に先生方から好評の給食でした。

9/26の給食

<献立>
・焼きうどん
・和風サラダ
・おはぎ
・牛乳

<産地>
にんにく:青森 玉ねぎ:北海道 にんじん:北海道
きゃべつ:山梨 しめじ:新潟 大根:北海道
小松菜:埼玉 にんじん:北海道 豚肉:神奈川
のり:兵庫 黄な粉:北海道 いか:青森
もち米:山形 わかめ:三陸沖

昨日から明日まで3年生は2クラスずつランチルーム給食です。
短いですが栄養士から3分程度、健康の大切さについてお話ししています。

9/25の給食

<献立>
・麻婆豆腐丼
・春雨のスープ
・梨
・牛乳

<産地>
にんにく:青森 しょうが:高知 長ねぎ:青森
たけのこ:福岡 にんじん:北海道 にら:栃木
きゃべつ:群馬 チンゲン菜:群馬 梨:栃木
豚肉:神奈川 米:山形 春雨:タイ
干ししいたけ:九州

豆腐はたんぱく質だけでなくカルシウム含有量が多いので
成長期に食べてもらいたい食材のひとつです。

9/22の給食

<献立>
・ポークガーリックライス
・いかのチリソースかけ
・野菜スープ
・牛乳

<産地>
にんにく:青森 にんじん:北海道 しめじ:新潟
玉ねぎ:北海道 万能ねぎ:宮城 しょうが:高知
長ねぎ:青森 白菜:長野 大豆もやし:栃木
セロリー:長野 小松菜:埼玉 豚肉:神奈川
いか:青森 米:山形 

いかチリは砧中で昔から人気のメニューのひとつです。
大きなえびは高くて給食ではなかなか使えないところから
いかで作ってみたところ好評だったそうです。

9/21の給食

<献立>
・ごはん
・鮭のネギみそ焼き
・切り干し大根の煮つけ
・のっぺい汁
・牛乳

<産地>
しょうが:高知 長ねぎ:青森 にんじん:北海道
小松菜:埼玉 大根:北海道 切り干し大根:九州
豚肉:神奈川 鮭:北海道 米:山形

切り干し大根は食物繊維がたっぷりです。
昔ながらのあまじょっぱい煮つけにしました。

9/20の給食

<献立>
・カレーうどん
・ごまドレサラダ
・フルーツポンチ
・牛乳

<産地>
玉ねぎ:北海道 にんじん:北海道 長ねぎ:青森
小松菜:埼玉 もやし:栃木 きゅうり:秋田
豚肉:神奈川 ミックスフルーツ:山形
わかめ:三陸沖

本校ではうどんが意外と人気があります。
3年生は特にうどんが好きな子が多いようです。

9/19の給食

<献立>
・回鍋肉丼
・にら玉スープ
・ぶどう
・牛乳

<産地>
にんにく:青森 しょうが:高知 にんじん:北海道
きゃべつ:山梨 生しいたけ:秋田 ピーマン:岩手
にら:栃木 ぶどう:山梨 たまご:栃木
豚肉:神奈川 鶏肉:宮崎 米:山形

回鍋肉はきゃべつたっぷりで野菜がたくさんとれる上に
食べ残しが少なくてうれしかったです。

9/15の給食

<献立>
・米粉パン
・パインパン
・チキングラタン
・フレンチサラダ
・トマトスープ
・牛乳

<産地>
玉ねぎ:北海道 にんじん:北海道 しめじ:新潟
きゅうり:秋田 きゃべつ:山梨 セロリー:長野
トマト:青森 じゃがいも:北海道 鶏肉:宮崎
豚肉:神奈川 コーン:アメリカ

調理さん指導監督のもと、栄養士の実習生が作った
フレンチサラダとトマトスープはどちらも美味しくできました。

9/14の給食

<献立>
・海鮮かき揚げ丼
・かぼちゃのそぼろ煮
・具だくさん汁
・牛乳

<産地>
さつまいも:茨城 玉ねぎ:北海道 三つ葉:静岡
かぼちゃ:北海道 しょうが:高知 にんじん:北海道
大根:北海道 長ねぎ:青森 いか:青森
えび:マレーシア ほたて:北海道 たまご:栃木
鶏肉:宮崎 豚肉:神奈川

かぼちゃのそぼろ煮は初めて出しましたが
調理さんが美味しく作ってくれました。

9/13の給食

<献立>
・スパゲッティなすミートソース
・ポパイサラダ
・なし
・牛乳

<産地>
にんにく:青森 セロリー:長野 にんじん:北海道
玉ねぎ:北海道 なす:神奈川 ほうれん草:栃木
もやし:栃木 梨:熊本 豚肉:神奈川
レンズ豆:アメリカ コーン:アメリカ マッシュルーム:山形

なすは油で揚げるとなす独特のえぐみがなくなり食べやすくなります。

9/12の給食

<献立>
・ポークカレーライス
・じゃこサラダ
・プルーン
・牛乳

<産地>
にんにく:青森 セロリー:長野 玉ねぎ:北海道
にんじん:北海道 トマト:青森 しょうが:高知
小松菜:埼玉 キャベツ:山梨 じゃこ:徳島
マッシュルーム:山形 豚肉:神奈川 米:山形
プルーン:長野

プルーンは皮ごと食べることができます。

9/11の給食

<献立>
・ごはん
・さばのみそ煮
・かぶときゅうりの昆布茶
・けんちん汁
・牛乳

<産地>
しょうが:高知 長ねぎ:青森 かぶ:千葉
きゅうり:秋田 ゆず:高知 ごぼう:青森
にんじん:北海道 大根:北海道 鶏肉:宮崎
サバ:ノルウェー

今日から1週間栄養士の実習生が来ます。
1年生の皆さんと順番に給食を食べます。

9/8の給食

<献立>
・五目ごはん
・ししゃものから揚げ
・野菜の菊浸し
・粕汁
・牛乳

<産地>
にんじん:北海道 ごぼう:青森 さやいんげん:青森
もやし:栃木 小松菜:埼玉 大根:青森
長ねぎ:青森 ししゃも:北欧 鶏肉:宮崎
豚肉:神奈川 米:山形 菊:青森
干ししいたけ:九州 ひじき:九州

9月9日は重陽の節句です。
1年に1度菊を食べる珍しい給食でした。
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