☆献立☆

・回鍋肉丼
・わかめスープ


☆食材の産地☆

・こめ・・・山形県
・ぶたにく・・・埼玉県
・とうふ・・・愛知県・佐賀県
・ピーマン・・・茨城県
・キャベツ・・・茨城県
・にんじん・・・千葉県
・にんにく・・・青森県
・しょうが・・・高知県
・ねぎ・・・茨城県


朝からジメジメしていて、しらないうちにたくさん汗をかいています。牛乳などを飲んで水分補給をして、熱中症にならないようにしましょう。