昨日は一年で一番寒いと言われていました。こよみの上では「大寒（だんかん）」といます。
　こんだては「雑穀（ざっこく）ごはん、やきししゃも　ぶた汁　りんごジュース」です。
　雑穀ごはんは「米、麦、あわ、きび、ごま」が入っています。日本にはむかしから「五穀（ごこく）」といって５種類の代表的な穀物（こくもつ）があります。
　八幡小では、みなさんが食べやすい５種類をえらんで入れています。お米だけではとりにくい栄養分が入っています。ぶた汁も体が温（あたた）まると思います。
　大寒の日の寒さや、かぜ・インフルエンザにまけないようにしっかり食べてほしいと思います。