今日から水泳の学習が始まります。子どもの頃に水泳のポイントをしっかりと身に付けると生涯に渡って泳げるようになります。そして、時には自分の命を守ります。
１つめのポイントは浮くことです。リラックスして浮く感覚を身に付けましょう。２つめは前に進むことです。バタ足やかえる足で前に進む感覚を身に付けましょう。３つめは呼吸です。これは自分の体に酸素を取り入れる感覚です。
６年間でクロールや平泳ぎができるようになるために、今どんな目標をもって学習をしたらいいかを考えましょう。また、泳ぐ日の朝には必ず健康観察をしますが、自分から進んで取り組みましょう。
そして、自分の体をよく知って、安全第一に水泳の学習を頑張りましょう。