本日の午前中、視聴覚室で行われたのはヨガ教室。
親子で参加、保護者のみの参加もできるため、たくさんの人が集まりました。
インストラクターをつとめてくださるのは用賀小の保護者の方です。
リラックスできる音楽がかかる中、ゆっくりとしたテンポでヨガを行いました。

おなじみ猫のポーズや山のポーズなどの他にも
コアラのポーズなどを教わりながら、心も体もリラックス。
普段は意識していない体のいろいろな部分を意識しながら、
無理せずじっくり体をほぐしていきます。

終わった後は、気持ちよかった、体が温まった、リラックスできた、などの声も。
骨盤矯正やバストアップなど、様々な効果が得られるのも嬉しいですね！

企画や運営にご協力いただいた保護者の方々、どうもありがとうございました！