●本日の献立●

　　　　　　　　　五目ごはん　牛乳　すまし汁　かぼちゃの含め煮

　　　　　　　　　　　　　　　●主な食材と産地●

米（秋田）　鶏肉（徳島）　にんじん（千葉）　ごぼう（熊本）　さやいんげん（千葉）
ねぎ（茨城）　かぼちゃ（鹿児島）

＊五目ごはんにはいっているひじきは、鉄分が多く、脂肪燃焼効果もある食材です。