〇今日の献立〇
あわごはん　ふりかけ　豚肉の南蛮ソース　野菜炒め　味噌汁
〇主な食材産地〇
こめ（秋田）　あわ（国内）　豚肉（茨城）　ねぎ（千葉）　にんじん（千葉）
きゃべつ（茨城）　もやし（群馬）　れんこん（茨城）　ごぼう（青森）
だいこん（千葉）　わかめ（三陸）

　あわごはんは、雑穀のあわを混ぜて炊いたごはんです。あわは、昔から日本では主食として食べられていました。白米よりもミネラルや食物繊維が多く含まれています。五穀米、十穀米として売られているものにもあわが含まれています。