〇本日の献立〇
わかめごはん　牛乳　磯部揚げ　野菜のごまあえ　みそ汁

　にぎすは、日本海側でよく食べられる、5月から9月に旬を迎える魚です。旬、という言葉の意味は分かりますか。食べ物が、たくさん収穫できたり、味がよくなる時期のことです。にぎすは、体長２０ｃｍくらい、目が大きく、透明な身が特徴です。別名、めぎす 沖ぎす とも呼ばれます。