学校日記

2月12日(火)の給食

公開日
2025/02/21
更新日
2025/02/21

給食

(献立)

・豆入りひじきごはん

・切り干し大根の卵焼き

・すまし汁

・牛乳


切干大根は、細く切った生の大根を干して乾燥させたものです。太陽の光を浴びることで、水分は失われますが、甘味がでておいしくなります。また、大根を乾燥させることで、骨や歯を丈夫にするカルシウムや貧血を防ぐ鉄分、腸の働きをよくする食物繊維などの栄養素も増えます。