★今日の献立

・さんまご飯
・牛乳
・カリカリ油あげと野菜のおひたし
・豚汁


今日の主食は、さんまご飯です。油で揚げてタレをからめたさんまを、ごはんと混ぜています。さんまは、DHAやEPAを多く含んでいます。これらの成分は、脳の働きをよくする、血流をよくする、肌の調子を整えるなどの効果があります。

児童からは、「さんまに味がついていて、おいしかったです。ごはんがすすみました。」という感想がありました。


【食材の産地】
しょうが：高知　こねぎ：宮城　にんじん：北海道　小松菜：群馬　もやし：栃木　ごぼう：青森　だいこん：北海道　じゃがいも：北海道　ねぎ：青森　さんま：北海道　豚肉：茨城