今日の献立 … じゃこと麦のご飯 牛乳 粉ふきいも 鶏肉の照り焼き ごぼうとツナのサラダ

そして、今朝のかみかみ朝会では、噛むことの大切さについて話がありました。
「あ」あごが成長する
「い」胃腸にやさしい
「な」なんでも食べることができる
「の」脳を刺激する
「だ」ダイエット効果がある 満腹中枢を刺激し、食べ過ぎを防止する

「よくかむことは あいなのだ」