ランチ☆つうしん

　今日の献立は、チョコパン、ポトフ、こんにゃくサラダ、牛乳です。

　２月も中旬となりました。
今月の給食目標は「よくかんで食べよう」ですが、
目標の達成具合はどうでしょうか。

　昨日の給食の時間には、給食委員のみなさんが“よくかんで食べる良さ”や
“かむことが多い食べ物”についての発表をしてくれました。

　どの食べ物もよくかむことは大切ですが、意識的にかむことが多い食べ物を
選ぶことも大切です。

　こんにゃくやするめ、せんべい、豆、ナッツ類は、かむことが多い食べ物です。
おやつには、こういったものを選ぶことも健康の保持増進に役立ちます。


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　２月１４日の献立は、「チョコパン、ポトフ、こんにゃくサラダ」等です。

　「主な食材と産地」

　玉ねぎ−−−−北海道
　しめじ−−−−長野
　万能ねぎ−−−宮城
　もやし−−−−栃木
　ほうれん草−−千葉
　にんじん−−−東京