今日の献立
・ひじきごはん
・野菜のうま煮
・ワカメの味噌汁
・甘夏
・牛乳

　ごぼうはユーラシア大陸北部に広く野生しています。
ごぼうを栽培し、食用にしているのは世界中で日本だけのようです。
シャキシャキした歯触りと、独特の香りが欧米人の好みには合わないようです。
でも、低カロリーで、腸内掃除の名人です。