今日の献立
・パエリア風
・卵スープ
・ごぼうサラダ
・梨
・牛乳

　パエリアにイカを使っています。イカの主な栄養素は、タンパク質で、
筋肉や血液など体をつくるもとになります。イカの体は、胴体ー頭ー足（うで）
という形で、動物の中ではめずらしいそうです。三角形の部分は、ひれ。
イカの足は、１０本。しかし、正しくは、足ではなく、「うで」と言います。