11月4日の給食
- 公開日
- 2014/11/04
- 更新日
- 2014/11/04
できごと
今日の献立
・ゆかりごはん
・肉じゃがうま煮
・ぎせい豆腐
・大根の味噌汁
・柿
・牛乳
毎日のように給食に入っている人参。主な栄養素はカロテンが豊富で
皮膚や粘膜を強くし、風邪の予防に役立ちます。
葉がついて店頭に並ぶのはまれですが、葉も食べられ、カロテンのほか
葉酸も多く含みます。手に入ったら食べてみませんか。