今日の献立
・マーボー焼きそば
・中華スープ
・春巻き
・柿
・牛乳

　涼しいというより寒いと感じる日も多くなってきました。
そのせいか、牛乳の残りが目立ちます。小学生より中学生が多いのです。
飲みにくいのは分かりますが、食べ物も大切にしてほしいと思います。
　日本人に不足しがちなカルシウム、牛乳には多く含まれています。
小学生、中学生の頃に骨にカルシウムが蓄積されやすいとも言われています。
カルシウムは、丈夫な骨や歯をつくり、筋肉や細胞、神経の働きを
サポートするために、欠かすことのできない栄養素です。