今日の献立
・ごもくごはん
・牛乳
・とん汁
・大豆とじゃこの甘からあげ
・ぶどうゼリー

今日は五目ご飯です。
豚肉や野菜、油揚げやひじきなどの具材を炒め煮してからお米と一緒に炊き込みます。
具の中のひじきは大昔は神様への贈り物とされていたそうです。ひじきにはカルシウムのほかに、貧血を防ぐ鉄も多く含まれています。いろいろな栄養とおいしさが詰まった五目ご飯をたくさん食べてほしいです。