７／１５ スポーツ教室体験講座４
- 公開日
- 2012/07/16
- 更新日
- 2012/07/16
学校行事
フレキシブルハードルとトランポリンを組み合わせた場です。瞬発力や調整力を養う運動を行います。ハードルを両足ジャンプでリズミカルに跳びこえ最後はトランポリンでバーを跳びこえます。空中でバランスをとるところがポイントです。
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