◆本日の献立
　＊ごはん
　＊牛乳
　＊ふりかけ
　＊じゃがいものそぼろ煮
　＊きのこ入りおひたし
　＊みかん

◆本日の給食の主な食材と産地
　＊豚ひき肉　埼玉　　　＊しょうが　高知
　＊たまねぎ　北海道　　＊小松菜　　埼玉
　＊もやし　　栃木　　　＊しめじ　　宮崎
　＊にんじん　千葉　　　＊みかん　　広島
　＊じゃが芋　北海道　　＊さやいんげん　沖縄

◆一口メモ
　今日は塩分についてお話します。塩分は、わたしたちの体にとってなくてはならないものですが、とりすぎていると、将来さまざまな病気にかかりやすくなってしまいます。
　日本人の食べる和食はヘルシーでバランスが良いとよく言われていますが、塩分が多くなってしまうのが欠点です。日頃から、揚げものにソースをはじめからかけるのではなく少しつけて食べる、ラーメンなどのスープは飲み干さない、市販のスナック菓子は食べ過ぎないなど、濃い味に慣れないよう注意しましょう。