今日の給食は、ゆかりごはん、牛乳、魚の西京焼き、野菜のごま和え、あんかけ汁です。
野菜のごま和えには、しらたきが入っています。しらたきは、９７％が水分と言われ、カロリーがとても低い食品です。しかし、食物繊維やカルシウムが豊富に含まれます。今日のように和え物や、きんぴらなどに入れてもよく合います。