今日の給食は、フレンチトースト、牛乳、ビーンズシチュー、キャベツサラダです。
ビーンズシチューには、白インゲン豆がたっぷり入っています。白インゲン豆には、カルシウムやマグネシウムが多く含まれ、イライラ防止などの精神安定効果、またカルシウムには、貧血防止効果があります。さらに、ごぼうの約２倍、さつまいもの約３倍といわれるほど食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれます。