【今日の献立】
・牛乳
・ごはん
・むろあじのハンバーグ
・ほうれん草のごまあえ
・白菜のみそ汁


ハンバーグのソースの大根や
ごまあえのほうれん草、
みそ汁の白菜など、
今日は旬の野菜をたくさん使いました。

冬野菜は体を温める働きがあります。

旬の食べ物をしっかり食べて
体を内側から温めてほしいと思います。