最近さらに暑くなってきましたね。

マスクをずっとしている分、
普段より夏バテや熱中症に
なりやすいのではと少し心配です。

今回は、暑さで食欲が落ちてしまっても
食べやすいようなメニューを紹介します。

★冷やしごまだれうどん

★冷やしきつねうどん

★太平燕（タイピーエン）

★タンドリーチキン

★クッパ


タンドリーチキンに使っている
カレー粉は食欲を回復してくれます。

タンドリーチキンはインドの料理ですが、
もう１品カレー粉を使った世界の料理を紹介します。

イギリスの「コロネーションチキン」です。

イギリス料理（３ページあります。）

イギリスを旅行した気分で、楽しんでください。