☆メニュー☆
キムチ丼
牛乳
トック
ぶどうゼリー



☆産地☆
にんにく：青森県
ねぎ・にんじん：千葉県
はくさい：茨城県
たまねぎ：北海道
ぶたにく：群馬県
とりにく：宮崎県

☆作り方☆
キムチ丼
１　米を洗って炊く。
２　ねぎは斜め切り、白菜はざく切り、玉ねぎはスライス、人参は千切りにする。
３　フライパンに油をしき、豚肉を炒め、野菜とキムチをいれる。
４　ご飯に３をかける。

トック
１　昆布と削り節でだしをとる。
２　人参はいちょう切り、白菜はざく切り、小松菜は２センチ、ねぎは小口切りにする。
３　だしで鶏肉、野菜を煮て、最後にトックと調味料を入れる。

☆材料☆
キムチ丼
・米　７４ｇ　　　　・大麦　６ｇ
・水　９６ｇ　　　　・ごま油　２ｇ
・豚肉　３０ｇ　　　・たまねぎ　２０ｇ
・キムチ　４０ｇ　　・キムチの素　１ｇ
・みりん　０．２ｇ　・しょうゆ　０．２ｇ

トック
・水　１５０ｇ　　　・削り節　２ｇ
・昆布　０．５ｇ　　・鶏肉　２０ｇ
・人参　１５ｇ　　　・塩　０．７ｇ
・酒　１ｇ　　　　　・こしょう　少々
・醤油　２ｇ　　　　・白菜　３５ｇ
・トック　２５ｇ　　・でんぷん　０．５ｇ
・ネギ　１５ｇ　　　・小松菜　５ｇ

ぶどうジュース
・水　４０ｇ　　　　・イナアガー　１．４ｇ
・さとう　８ｇ　　　・ぶどうジュース　４０ｇ