☆メニュー☆
子ぎつねごはん
牛乳
筑前煮
フルーツ白玉

☆産地☆
にんじん：千葉県
ごぼう・しょうが：青森県
たまねぎ・じゃがいも：北海道
とりにく：宮崎県

☆作り方☆
子ぎつねごはん
１　米を洗って、浸水する。
２　油揚げは油抜きして千切り、人参は千切。
３　炊飯器に米、麦、食材、調味料を入れて炊く。

筑前煮
１　ごぼうは斜め切り、こんにゃくは色紙、人参はいちょう切り、じゃがいもは１口大、玉ねぎは２センチ角、いんげんは１センチに切る。
２　鍋に油をしき、鶏肉をいため、野菜を入れ水を入れてやわらかく煮る。
３　調味料を入れて最後にいんげんを入れる。

フルーツ白玉
１　白玉をゆでて水につける。
２　シロップを作る。
３　フルーツと白玉、シロップを混ぜる。

☆材料☆
子ぎつねごはん
・米　６０ｇ　　　・大麦　５ｇ
・水　７８ｇ　　　・酒　２ｇ
・塩　０．２ｇ
・鶏肉　１０ｇ　　・油揚げ　１０ｇ
・人参　５ｇ　　　・しょうゆ　３ｇ
・みりん　２ｇ　　・さとう　２ｇ

筑前煮
・油　１ｇ　　　　・生姜　１ｇ
・鶏肉　３０ｇ　　・酒　１ｇ
・ごぼう　１５ｇ　・こんにゃく　３０ｇ
・人参　２０ｇ　　・砂糖　２ｇ
・醤油　４ｇ　　　・じゃがいも　７０ｇ
・玉ねぎ　２０ｇ　・さつまあげ　２０ｇ
・いんげん　１０ｇ・水　１２ｇ

フルーツ白玉
・水　６０ｇ　　　・さとう　１０ｇ
・白ワイン　１ｇ　・みかん缶　２０ｇ
・もも缶　２０ｇ　・パイン缶　２０ｇ
・冷凍白玉餅　３０ｇ