五目きんぴらのレシピ紹介
- 公開日
- 2026/01/27
- 更新日
- 2026/01/27
給食
児童からリクエストがあったので1月26日の給食のレシピを紹介します。
五目きんぴら(材料・5人分)
• 油 少々
• ごぼう(せん切り) 1/2本
• にんじん(せん切り) 1/2本
• 豚ひき肉 50g
• 糸こんにゃく(2〜3cm長さ) 1/2袋
• ちくわ(輪切り) 4本(大きいものは1本)
• 水 50g(だしの素二つまみ)
• 酒 大さじ1
• さとう 大さじ2弱
• しょうゆ 大さじ1+小さじ2
• 白ごま 小さじ2
• ピーマン(せん切り) 1個
作り方
① 鍋に油を入れ、ピーマンを炒めて、別のお皿にとっておく。
② 同じ鍋で、ごぼう、にんじん、ひき肉、糸こんにゃく、ちくわを入れ炒める。
③ 少なめのだし汁と調味料を入れ、煮汁が少なくなるまで炒め煮にする。
④ 最後にゴマを入れる。
※野菜や調味料はお好みで調整してください