学校日記

1月29日の給食

公開日
2026/02/02
更新日
2026/01/29

給食

 今日の給食はみそ煮込みうどん、野菜のからしじょうゆかけ、さつまいも入り蒸しパンでした。今日のデザートの“さつまいも入り蒸しパン”に入っているさつまいもは、昔から冬の体調管理に役立つ食材として親しまれてきました。さつまいもにふくまれるビタミンCは、ほかの野菜とちがって加熱に強く、蒸してもほとんど壊れません。また、食物せんいが多いので、おなかの調子をととのえる働きもあります。やさしい甘さで、体にうれしい冬の食べ物です。