献立は
「ごはん、ジャンボ餃子、白菜の中華サラダ、牛乳」です。

　白菜は気温が下がってくると共に甘みが増して美味しくなります。何重にも葉を重ね、その葉の間に空気の層を作ることで、寒さから自らを守っています。ビタミンＣが風邪予防に、カリウムが老廃物を排除するので高血圧予防に…と私たちの健康にも役立ちます。


　＊食材産地＊＊＊

　生姜………高知
　キャベツ…茨城
　長葱………茨城
　にら………茨城
　にんにく…青森
　白菜………長野
　もやし……栃木
　きゅうり…群馬
　豚肉………茨城
　米…………新潟