献立は
「セサミパン、アップルチーズハンバーグ、コーンポテト、白菜のスープ、牛乳」です。





　きょうのアップルチーズハンバーグには、りんごとプロセスチーズが入っています。りんごの栄養は、主に体の調子を整えてくれます。カリウムは余分な塩分を体の外に出してくれます。クエン酸やリンゴ酸といった有機酸が多く、胃腸の働きをよくしてくれます。皮に多いペクチンは水溶性の食物繊維で便通を整えてくれます。





　＊食材産地＊＊＊

たまご・・・・・・・青森
とりにく・・・・・・岩手
ぶたにく・・・・・・茨城
たまねぎ・・・・・・北海道
りんご・・・・・・・青森
じゃがいも・・・・・北海道
にんじん・・・・・・北海道
はくさい・・・・・・茨城
セロリー・・・・・・長野
こまつな・・・・・・埼玉