今年も明治大学競走部　園原監督と坂井コーチにご来校いただき、陸上教室を行います。
今日は１年生から４年生がご指導いただきました。

短距離走のときのスタートの仕方や、脳と体の発達を促す動きを体験しながら学びました。
中には、「手のひらを交互にグーパーしながら、かつ、腕を交互に前へ突き出しながら走る」など、難しい動きもあります。けれども、「難しいと思ったらそれはチャンス」「難しいことでもあきらめずにやってみたときに脳が発達するんだよ」と励まされました。
また、「毎日背伸びを１０回すること」「姿勢をよくすること」が大切とのお話もありました。
子どもたちからも「とても分かりやすかったです」「毎日練習を続けたいです」と感想が聞かれました。

運動会が１０月に延期になりましたが、今回学んだことを積み重ねる時間ができました。今日の学びを生かしてかっこよく走る子どもたちの姿を見ていただきたいです。