R7/3/4 給食
- 公開日
- 2025/03/06
- 更新日
- 2025/03/06
給食
令和７年３月４日（火）
＜献立＞
・黒砂糖パン
・さばのガーリック焼き
＜献立＞
・黒砂糖パン
・さばのガーリック焼き
・じゃがいものケチャップ和え
・ABCスープ
・牛乳
さばは背中の部分にしま模様があるのが特徴です。
さばにはEPA（エイコサペンタエン酸）、DHA（ドコサヘキサエン酸）という良質な脂質が含まれています。
EPAは血液をサラサラにしてくれ、DHAは脳を活性化する働きがあります。
どちらも成長期のみなさんに積極的にとってもらいたい栄養素です。
今回はにんにくとマヨネーズをからめてパン粉をふってオーブンで焼きました。
