SEL(2年生)
- 公開日
- 2026/05/07
- 更新日
- 2026/05/07
できごと
自分にとっていい気晴らし方法を見つけるため、グループで自分の気晴らし方法を話し合って共有しました。
また、運動をする、音楽を聴く、書き出す、趣味に没頭する、呼吸法と瞑想など、さまざまな気晴らしの方法を学びました。
