メインコンテンツへ フッターへ
Google Translate

配色

  • 通常
  • 白地
  • 黒地

文字

  • 標準
  • 中
  • 大

学校日記メニュー

閉じる

学校日記

男子硬式テニス部

公開日
2018/08/08
更新日
2018/08/08

できごと

午前中の練習はブラジル体操から始めます。合宿で初めて取り入れました。ブラジル体操とは、リズムよく足を回したり開いたりして、関節の可動領域を広げる体操のことで、けが防止の効果があると言われてます。横に1列に並んで1・2・3・4の掛け声で合わせ、18種類やります。(伊井)

前の記事