〜2月13日(水)の給食〜

献立は
・ごはん
・ゆかりふりかけ
・牛乳
・魚のごまだれかけ
・野菜のからしじょうゆ
・あんかけ汁
です。

今日は和食の一汁二菜の献立です。
今日の魚は沖メダイです。焼いた沖メダイにごまだれをかけていただきます。ごまだれには粒のごま、すったごま、ねりごまとたくさんのごまが使われています。ごまは骨や歯を丈夫にするカルシウムや血液をつくる鉄分が多く含まれています。
また、手作りしたふりかけにもひじきやじゃこ、ごまが入っていて、今日はカルシウムたっぷりメニューになりました。
よく噛んで食べてほしいです。