〜5月29日(水)の給食〜

献立は
・チキンカツサンド
・オレンジジュース
・トマトスープ
・豆サラダ
です。

運動会の予行練習、お疲れ様でした！
今日の給食は、運動会練習の疲労回復を意識したメニューです。
たくさん運動して疲れた筋肉の回復には、たんぱく質とクエン酸が良いといわれています。
「トマトスープ」と「オレンジジュース」に含まれるクエン酸は、疲労の原因物質である「乳酸」が分解されるのを助ける働きがあり、疲労回復に効果的です。
また、お肉や大豆にはたんぱく質が多く含まれていますので、チキンカツもサラダもしっかり食べてほしいです。
運動会当日は給食はありませんが、今日のチキンカツで勝負に勝つ！！頑張れ！フナキボ生！！