今日は朝から夏のような日差しで、清々しいです。

昇降口と会議室前で、各学年ごとに健康点検カードのチェックをしてもらい、手を洗って教室へ。

「ちょっと寝る時間遅いね〜」と声をかけられてる生徒もいました。

感染症予防のためには、免疫力が大切です。夜１０時から２時は、寝ていないと成長ホルモンが出ません。

しっかり栄養のあるものを食べて、充分な睡眠時間を取りましょう。

朝４時半にはもう明るくなっています。早寝して、朝勉強がおすすめですよ。