豚の生姜焼き丼は、生姜、酒、しょう油で下味をつけたぶたに豚肉と玉ねぎ、もやし、ピーマンを炒め煮し、大麦入りのごはんにかけています。ボリュームたっぷりですね。

チンゲン菜の煮浸しは、チンゲン菜、人参、もやしを出汁しょう油で煮てゴマの風味を効かせています。

カリカリ芋は、さつまいもを油で揚げて、粉糖をかけています。

牛乳のカルシウムもとりましょう。

今日も調理員さん、ごちそうさまでした。(副校長)