いわしのピリ辛揚げは、粉を振って揚げたいわしにピリ辛のタレを絡めています。甘辛いタレが白米に合いますね。

おひたしは、チンゲンサイ、人参、もやしを下茹でし、出汁醤油で和えています。

豆腐の味噌汁には、玉ねぎ、わかめ、油揚げも入っています。

牛乳のカルシウムも取りましょう。

今日も調理員さん、ごちそうさまでした。(副校長)