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日記

今月の保健コーナー

公開日
2022/11/04
更新日
2022/11/04

できごと

今月のテーマは「姿勢」です。姿勢が悪くなると様々な弊害がでてくるようです。タブレットやスマホの使用時間が長くなると、つい姿勢が乱れてきます。私は意識して「丹田（下腹部のへその下あたり）」に力を入れるようにしています。授業中の姿勢について、もっと気にしてみましょうね。（桝田）

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