6月3日の給食きなこ揚げパン 白菜と肉団子のスープ ペッパーチーズポテト びわ で、876kcalでした。 カロリーの多くを占める栄養素は、糖質・脂質・タンパク質の3つですが、中でもタンパク質は筋肉に変わると言われています。 ご飯の代わりをお菓子で済ませていると、カロリー量が同じでも脂質が多くタンパク質が少ないため、筋肉がつかず、見た目が細くても体脂肪率の高いブヨブヨの体になるそうです。 医学的にはそれは肥満になると、先日、医師から教わりました。 カロリーはしっかりとっているのに体に筋肉がつかないと悩んでいる人は、カロリーの中身について考えてみてはいかがでしょうか? (経営支援部) 1年生の授業先生の発問にしっかりと自分の考えを答えていました。(副校長) 校内学習確認会議課題や改善点などを各教科で話し合いました。 本日は、その各教科で話し合った内容を校内で共有し、 本校や学び舎での学習の課題や改善にむけた具体策などを話し合いました。 こらから本日話し合った改善点などをもとに授業を進めていきます。(副校長) 運動会予行ムカデやリレー競技など、クラス対抗競技は本番同様に行い、生徒も燃えていました。 3年ムカデリレーでは転倒も多発し、普段の学年練習と違った順位が散見されましたが、本番もどんな逆転があるか分かりません。 生徒の皆さん、諦めずに最後まで練習をがんばってくださいね。 (経営支援部) 6月2日の給食シーフードドリア 野菜スープカレー風味 グリーンサラダ で、872kcalでした。 運動会予行もあったためか、いつもより60kcal近く高いカロリー設定になっています。 生徒の皆さん、運動会まで体力を保たせるためにはしっかり食べることは必要不可欠です。 休みも大切にして、鋭気を養ってください。 (経営支援部) 運動会予行6生徒たちは元気に給食を食べています。 土曜日の本番が楽しみです。 ぜひご来校いただき、生徒たちに声援をお送りください。 ただし、自転車でのご来校はご遠慮ください。(副校長) 運動会予行5運動会予行4運動会予行3運動会予行2本番に向けて、しっかりと取り組んでいます。(副校長) 本日は運動会予行です。第2回係打ち合わせそれぞれの係が本番と明日の予行に向けて、丁寧に準備をしていました。 生徒会役員は行進の練習をがんばっていました。(副校長) 今日から6月です。生徒たちは元気に登校しています。 いよいよ運動会が5日後に迫ってきました。 一番大切なのは、元気に運動会に参加することです。(副校長) クラス旗各クラスの個性がしっかりと表れています。 どのクラスのこの旗のもとで、全力を尽くしてください。(副校長) |
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