今日の献立
・ごはん
・魚の南部焼き
・夏野菜の南蛮かけ
・すまし汁　・牛乳
今日は、食材クイズです。
・わたしは、１年中出回りますが、旬は６月から９月頃の夏野菜です。
・わたしは、見た目によらず、９０％以上が水分でできている瑞々しい野菜です。
・わたしは、丸いものや、細長いものなど色々な形があります。
・わたしは、ポリフェノールをたくさん含んだ紺色の服を着ています。
・わたしは、頭についているトゲトゲの鋭さで、新鮮さをアピールしています。
さて、わたしは誰でしょう？