きな粉バタートースト・牛乳・ポテトポロネーズ・白菜と春雨のスープ
　今日の献立メモに、白菜は中国では「養生三宝（健康を保つための３つの宝）」といわれ、豆腐、大根と並んで栄養がたくさん詰まっているといわれている食べ物だとのっていました。具体的には、風邪の予防に役立つビタミンＣ、余分な塩分を体の外に出すカリウム、おなかの調子を整える食物繊維などです。すごいですね。