今日は、こぎつねずし、牛乳、彩り卵蒸し、かぼちゃのみそ汁です。
メモは、こぎつねずしに使われているお酢についてのお話です。
お酢は、その酸っぱさを苦手とする人もいると思いますが、私たちの体の疲れをとってくれるという素晴らしい働きがあります。この働きは、お酢だけでなく、砂糖を一緒にとることで、より強力になると言われています。今日のこぎつねずしには、お酢も砂糖も使っているので、残さず食べて、体の疲れを吹き飛ばしましょう。