＜献立＞
青菜とじゃこのごはん 　
牛乳
新じゃが芋のそぼろ煮
もやしのゴマ風味

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
豚ひき肉（静岡）
かつお節だし用（鰹：インドネシア、鹿児島、静岡）
凍り豆腐（大豆：カナダ）
じゃこ（広島）
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島）

＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田）
さとう（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、ガテマラ、沖縄、鹿児島 テンサイ 北海道）
板こんにゃく（群馬）
新じゃがいも（鹿児島）
ひまわり油（ひまわり：アメリカ）
ごま油（タンザニア、ナイジェリア）
白煎りゴマ（パラグアイ・ガテマラ・ボリビア）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
こまつな（埼玉）
にんじん（徳島）
さやいんげん（千葉）
にら（栃木）
しょうが（高知）
玉葱（佐賀）
もやし（栃木）

以上です。