＜献立＞
ごはん
牛乳
かつおでんぶ
肉じゃがうま煮
かぶのレモン醤油かけ

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
粉かつお（カツオ：パプアニューギニア北方、静岡、鹿児島　サバ：静岡、熊本、鹿児島、和歌山） 　
豚肩肉（静岡）
かつお節だし用（カツオ：インドネシア、鹿児島、静岡）
凍り豆腐（大豆：カナダ）
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島）

＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田）　
さとう（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、、グアテマラ、沖縄、鹿児島　テンサイ：北海道） 　
板こんにゃく（群馬）
じゃがいも（北海道）
白ごま（パラグアイ・ガテマラ・ボリビア）
油（ヒマワリ：アメリカ）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
にんじん（北海道）
さやいんげん（長野）
かぶ（青森）
玉葱（北海道）
レモン（高知）

以上です。