＜献立＞
ごはん 　
牛乳
魚のステーキソース 　
粉ふきいも
野菜のおかかかけ 　
みかん

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
生鮭（北海道）　
糸けずり（カツオ：インドネシア、鹿児島、静岡）
牛乳 （北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島）

＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田）
三温糖（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、、グアテマラ、沖縄、鹿児島　テンサイ：北海道）
じゃがいも（北海道）
ひまわり油（ひまわり：アメリカ）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
こまつな（埼玉）
にんじん（千葉）
玉葱（北海道）
はくさい（茨城）
みかん（福岡）

以上です。