＜献立＞
さつまいもごはん 　
牛乳
松風焼き
小松菜の乾物和え 　
みかん

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
鶏ももひき肉（岩手） 　
たまご（青森）　
赤みそ（大豆：中国）
かつお節（カツオ：インドネシア、鹿児島、静岡） 　
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島）　
じゃこ（広島）
刻みのり（広島）

＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田） 　
さつまいも（千葉） 　
パン粉（小麦粉：アメリカ・カナダ） 　　　
ひまわり油（ヒマワリ：アメリカ） 　　　　　　
白ごま・白煎りゴマ（パラグアイ・ガテマラ・ボリビア）　
ごま油（タンザニア、ナイジェリア）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
にんじん（千葉）　
こまつな（埼玉）　
玉葱（北海道） 　　　
しょうが（高知） 　
もやし（栃木）　
みかん（愛媛）

以上です。