＜献立＞
冷やし梅茶づけ　
牛乳　
かきあげ　
野菜のごまだれかけ

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
冷凍えび（インドネシア）　
たまご（青森）　
焼きのり（愛知・千葉）
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島、茨城、愛知、三重）　
じゃこ（広島）

＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田）　
さつまいも（高知県）　
小麦粉（アメリカ・カナダ） 　
でんぷん
さとう（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、、グアテマラ、沖縄、鹿児島　テンサイ：北海道）
ごま・白すりごま・白煎りゴマ（パラグアイ・ガテマラ・ボリビア） 　
ひまわり油（ヒマワリ：アメリカ）


＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
万能ねぎ（福岡）
ゆかり（（＊赤紫蘇：中国・愛媛・愛知・静岡・三重・広島・徳島・福岡・熊本
＊梅：中国産、＊塩：長崎、＊砂糖：オーストラリア・タイ・鹿児島、＊てんさい糖：北海道、＊昆布エキス：北海道) 　
にんじん（千葉）　
しゅんぎく（岩手）　
こまつな（埼玉）　
うめ（青森）　
玉葱（兵庫）　
もやし（栃木）

以上です。